Родилась 12 декабря 2000 года.

В 2018 году закончила цхинвальскую школу-интернат.

В 2024 окончила факультет естественных наук и психологии по специальности физическое воспитание в Юго-Осетинском государственном университете.

Еще в школьные годы Милена выступала на Республиканских соревнованиях в толкании ядра, где занимала призовые места.

Но профессионально занялась армрестлингом в 2013 году.

В 2017 году стала победителем Республиканского Первенства РСО-Алании в весовой категории +70кг, позже раздобыла золото на Первенстве России.

В том же году привезла на родину бронзу Первенства Европы среди юниоров в борьбе левой рукой.

В 2018 году заполучила серебро Первенства России среди юниорок, позже заняла первое место на Первенстве России среди юниорок в борьбе правой рукой.

Милена Догузова – серебряный призер первенства мира 2018 г. среди спортсменок до 18 лет.

В 2019 году стала чемпионом на Первенстве РСО-Алания в весе +70кг.

После выиграла Первенство России в борьбе правой рукой.

В 2019 г. Милена заняла третье место на первенстве Европы среди молодежи, стала четвертой на первенстве мира.

 Ранее Догузова дважды завоевывала серебро первенств Европы и трижды поднималась на высшую ступень пьедестала первенств РФ.

В 2020 году стала победительницей Первенства РСО-Алании.

В 2021 году- серебряный призер Первенства России среди юниорок в борьбе левой рукой.

В 2023 году Милена становится бронзовым призером Первенства РСО-Алании среди мужчин и женщин.

В том же году стала победителем престижного Всероссийского турнира среди мужчин и женщин, посвященный памяти заслуженного тренера России, заслуженного мастера спорта СССР- Еналдиева Асланбека Иналовича.